洗顔の方法

洗顔の方法は正しく行えば、肌は必ずきれいになります。にきびなどで悩んでいる脂性の肌の方は、特に洗顔の正しい方法を行ってくださいね。にきびのできやすい方は、肌を清潔に保つことが必要です。だからと言って、1日に何度も洗顔をするのは、逆効果の方法です。たくさん洗顔をすると、皮脂が増えてしまいにきびが増えやすくなってしまうのです。朝と夜は必ず洗顔するようにすれば十分ですよ。正しい洗顔方法がニキビに一番効く方法です。化粧品に頼る前に、まず洗顔を見直してみましょう。

洗顔方法　にきびを撃退するには、手を洗ってから！

洗顔の方法は、まず髪の毛をまとめて生え際をしっかり出すことです。生え際にたまった汚れが、にきびを引き起こす原因でもありますから、しっかり洗いましょう。髪を束ねたら、まずは手を洗います。顔を洗うのに何で？と思うかもしれませんが、手が汚いまま洗顔をすると、その汚れが肌についてしまって意味がないのです。ですから手を先に洗います。次に、蒸しタオルで毛穴を開きましょう。ぬらしたタオルを電子レンジでチンするだけで簡単に蒸しタオルが出来ますよ。タオルが冷めたらもう一度チン。これを２、３回繰り返しましょう。これだけで肌はずいぶん変わりますよ。

洗顔方法　ゼラチン配合石鹸がおすすめ

洗顔の方法を行う次の工程は、洗顔フォームを良く泡立てることです。初めから泡になっているタイプもありますから、それでもいいですね。きめ細かい、ホイップクリームのような泡を作ることが大切です。手の平に乗せた泡で顔を包み込むように洗います。皮脂が多く分泌されるＴゾーンは念入りに、でもこすり過ぎないように洗いましょう。ゼラチンの配合された石鹸もあります。肌が保湿されますので、洗い上がりがしっとりしますよ。これも、しっかりと泡立てネットなどを使って泡立てましょう。

洗顔方法　佐伯チズさんの洗顔方法もおすすめです

洗顔の方法で洗い終わったら、しっかりとすすぎます。このときもゴシゴシと力を入れずに、優しく顔の中心から外側に向かって流していきます。生え際や首元にまで泡は流れていますから、そこもしっかり流します。最低でも20回はすすいでくださいね。タオルでふき取るときもゴシゴシは禁物。水を吸い取る感覚でぽんぽんと抑える程度で十分ですよ。美肌のための講師などをされている佐伯チズさんによれば、洗顔フォームを使った洗顔は週に1度でもいいんだそうです。普段お化粧をしていてクレンジングを使っている方は、さらに洗顔フォームを使うと、肌に必要な皮脂まで流してしまうんだそう。お化粧をされない方や、汗をかいたときなどはこの方法を試してくださいね。